辦公椅選購參考
任何辦公椅都可以自稱人體工學椅,任何辦公椅也拯救不了久坐不動的你。想要減少久坐危害,定時休息、調整姿態遠比選購一把辦公椅重要。
就目前而言,還沒有一把公認的理想的人體工學椅。對你而言,一把好的座椅就是能讓你比較容易保持/調整中正坐姿的辦公椅。
人體工學的一個基本準則是沒有所謂的一般人,一把辦公椅只有在特別適合使用者身體尺寸、工作崗位和當前任務之時,才能說它符合人體工學。
一把好的辦公椅,首先椅背應該符合脊椎的自然彎曲,并提供足夠的腰部支撐。其次,為求適應大多數人,辦公椅應該有足夠多的調節部件。
個人喜好對選購辦公椅至關重要,幾乎所有選購辦公椅的文章,都會強調親身試坐的重要性。
試坐時感受腰部的支撐、坐墊貼合度、軟硬度和透氣性,關注可調節的部件(如腰托、扶手和座椅深度),并嘗試各種調校。
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